Apa yg dimaksud dengan senam lantai? Apa yg dimaksud dengan senam irama? Apa yg dimaksud dengan gerakan dominan? ::Mohon yg bisa di jawab :))

Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan di atas matras, terdapat beberapa unsur-unsur gerakannya mulai dari mengguling, melompat, meloncat, berputar di udara, menumpu dengan tangan, atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan dan kebelakang.

Senam irama merupakan gerakan senam ataupun gerakan bebas yang dibarengi dengan musik atau nyanyian sesuai dengan irama yang mengikutinya

Gerakan dominan adalah gerak yang mendasari terbentuknya keterampilan senam.

Senam lantai adalah kegiatan melakukan gerakan-gerakan senam diatas lantai.
Senam irama adalah senam menggunakan irama seperti poco-poco atau jantung sehat, dll.
Gerak dominan dibagi menjadi dua, yaitu :
Gerak dominan statis = gerakan yang dilakukan tidak dalam posisi bergerak (menggerakkan kepala)
Gerak dominan dinamis = gerakan yang dilakukan dengan bergerak . Contohnya adalah berbagai gerakan kombinasi.
Trims.