Penjaskes

Pertanyaan

teknik tolakan yang benar dalam lompat jauh adalah









tolong jawab soalnya besok di kumpullin & jawab yg bener

1 Jawaban

  • a.ayunkan paha kaki yang tidak digunakan untuk menumpu secara cepat ke posisi horizontal dan di pertahankan
    B.luruskan sedikit mata kaki,lutut,dan pinggang pada waktu nelakukan tolakan
    c.tolakan di lakukan dengan arah ke depan atas(sudut tolakan 45 derajat)
    #semoga bermanfaat
    jangan lupa ikuti aq

Pertanyaan Lainnya