1. Sebutkan 2 gerakan latihan kekuatan berpasangan! 2. Bagaimanakah aba² dalam lari cepat! 3. Jelaskan posisi pelari pada aba² siap!

Question

Penjaskes Diposting : 2017-05-07 Diupdate : 2022-04-08 fiitriyae

Pertanyaan

1. Sebutkan 2 gerakan latihan kekuatan berpasangan!
2. Bagaimanakah aba² dalam lari cepat!
3. Jelaskan posisi pelari pada aba² siap!

Answer 1

1. sit up dan back up
2. bersedia, siap, go
3. tangan menyentuh tanah, badan membungkuk, kaki kanan di depan.