Apa yang dimaksud dengan gerakan back extention??
Penjaskes
Tsania97
Pertanyaan
Apa yang dimaksud dengan gerakan back extention??
1 Jawaban
-
1. Jawaban ANIsaRafa
Back extention atau back up yaitu gerakan duduk telunjur di matras dengan kedua kaki rapat atau terlentang mengangkat kedua kaki ke belakang.