pakai cara ya kawan ;)

diket:
h1 = 10 meter
m= 300g = 0,3 kg
g= 10 m/s^2
h2=7 meter

ditanya = ek saat berada di 7 meter dr permukaan tanah

jawab:
saat berada di titik paling tinggi, benda hanya memiliki ep saja, jadi =

(1) Em = Ep
= m.g.h
= 0,3 x 10 x 10
= 30 J

INGAT, EM DI SEMUA TITIK SAMA NILAINYA.

(2) pada titik kedua/titik yang di tanyakan, yang berlaku adalah ep+ek =
Em = Ep+Ek
30 = m.g.h2 + Ek
30 = (0,3 x 10 x 7) + Ek
30 = 21 + Ek
Ek = 30-21
Ek = 9 J